Wrzesień, 2008
| Dystans całkowity: | 431.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:37 |
| Średnia prędkość: | 27.64 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 39.25 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Oliwa-Matarnia-Kokoszki-Żukowo-Miszewo-Chwaszczyno-Karwiny-Gdynia-Sopot-Oliwa Na początku walka z
-
DST
53.80km
-
Czas
01:53
-
VAVG
28.57km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Matarnia-Kokoszki-Żukowo-Miszewo-Chwaszczyno-Karwiny-Gdynia-Sopot-Oliwa Na początku walka z wiatrem, potem jakoś szło. Średnio tempeartura 12 stopni, jednak pod koniec się przejaśniło i ociepliło.
Oliwa-Osowa-Chwazszczyno-Miszewo-Matarnia-Oliwa No i trafiła się okazja
-
DST
41.70km
-
Czas
01:30
-
VAVG
27.80km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Osowa-Chwazszczyno-Miszewo-Matarnia-Oliwa No i trafiła się okazja na jeszcze jeden wyjazd w krótkim stroju:) Niestety spora część trasy poświęcona na omijanie korków:/
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa Trening z Danonem,
-
DST
41.20km
-
Czas
01:31
-
VAVG
27.16km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa Trening z Danonem, który załapał kryzys energetyczny, przez co niższe osiągi :p Pogoda bez deszczu, chociaż błota pełno...
Oliwa-Osowa-Chwaszczyno-Miszewo-Żukowo-Lniska-Leźno-Matarnia-Oliwa Pogoda stricte jesienna.
-
DST
49.30km
-
Czas
01:44
-
VAVG
28.44km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Osowa-Chwaszczyno-Miszewo-Żukowo-Lniska-Leźno-Matarnia-Oliwa Pogoda stricte jesienna. Temperatura pomiędzy 7 a 12C, trochę mokro z przelotnym słabym deszczem. Pierwsza okazja do wytestowania kombinacji spodnie biegowe+krótkie spodenki Discovery na szelkach i muszę powiedzieć że sprawdza się to całkiem nieźle, ciekawe jak będzie przy niższych temperaturach. Ogólnie to sezon jesienno-zimowy rozpoczął się chyba na dobre.
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa Chłodno :/ Niedługo
-
DST
41.70km
-
Czas
01:26
-
VAVG
29.09km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa Chłodno :/ Niedługo trzeba będzie odkopać długi strój.
4 pętle na Reja plus
-
DST
29.10km
-
Czas
01:04
-
VAVG
27.28km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
4 pętle na Reja plus zjazd Spacerową. Pierwszy wyjazd po dłuzszej przerwie spowodowanej lekkim przeziębieniem. Trochę chłodno, ale przynajmniej dzisiaj deszczu uniknąłem:)
AVHR - 145 - 71% HRmax
W zamierzeniu miało być
-
DST
13.30km
-
Czas
00:28
-
VAVG
28.50km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
W zamierzeniu miało być kręcenie podjazdów na Reja, w rezultacie zanim objechałem pierwszą rundkę załapało mnie oberwanie chmury :|
Popołudniowo-wieczone kręcenie z Filipem
-
DST
21.00km
-
Czas
01:12
-
VAVG
17.50km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowo-wieczone kręcenie z Filipem na trasie Sopot-Brzeźno. Mimo kilku incydentów całkiem ciekawie:) Poza tym trochę zimno i jazda po zmroku bez oświetlenia :/
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa
-
DST
41.40km
-
Czas
01:26
-
VAVG
28.88km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa
Oliwa-Osowa-Chwaszczyno-Koleczkowo-Wiczlino-Dąbrowa-Gdynia-Sopot-Oliwa Dość na luzie, z
-
DST
47.40km
-
Czas
01:40
-
VAVG
28.44km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oliwa-Osowa-Chwaszczyno-Koleczkowo-Wiczlino-Dąbrowa-Gdynia-Sopot-Oliwa Dość na luzie, z przerwą na regulację hamulca:)
AVHR - 143 - 70% HRmax
