Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 177.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:27 |
| Średnia prędkość: | 23.89 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 59.32 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Luzino + praca
-
DST
59.17km
-
Czas
02:22
-
VAVG
25.00km/h
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
W sobotę do Luzina z wizytą u Dagmary :) Wyjazd ok. 5:00 i zadziwiająco szybkie dotarcie do celu, mimo braków kondycyjnych. Powrót SKMką - symbol sportowej porażki oraz tragicznego upadku hartu ducha...taaak :D
Tego samego i następnego dnia dodatkowo do pracy i z pracy. Kondycha lekko idzie w górę :)
Do pracy i z pracy
-
DST
44.35km
-
Czas
02:04
-
VAVG
21.46km/h
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rezultaty z kilku dni. Ładnie się km-y będą zbierać :)
Praca + nocny wyjazd :)
-
DST
74.45km
-
Czas
03:01
-
VAVG
24.68km/h
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw do pracy, po czym powrót z Danonem, a o 21:00 wyjazd na specyficzny trening. Nigdy nie jeździłem na szosie po zmroku i muszę przyznać, że to ciekawe doświadczenie. Można to będzie jeszcze nie raz powtórzyć :) Forma jak to forma, przy mojej obecnej intensywności jeżdżenia prezentuje się bardzo nieciekawie. Odcinek nieco ponad 40km przyprawił mnie o mały kryzys energetyczny, co mówi samo za siebie :(
Do kilometrażu doliczony wyjazd sprzed kilku tygodni, który ostał się w liczniku.
