Pompowanie opon na Orlenie + Reja
-
DST
31.10km
-
Czas
01:07
-
VAVG
27.85km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
172( 84%)
-
HRavg
143( 70%)
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd o 6:00:) Najpierw do Oliwy skorzystać z kompresora, potem Spacerową na Reja, dwa kółka trudniejsze i powrót.
Oliwa-Chwaszczyno-Kielno-Szemud-Kielno-Chwaszczyno-Oliwa
-
DST
56.70km
-
Czas
01:53
-
VAVG
30.11km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
170( 83%)
-
HRavg
140( 68%)
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Od Chwaszczyna w 4-osobowej grupie, potem zgubienie bidonu i szok w postaci obserwowania dachującego samochodu:/ Na Szemudem stwierdziłem, że jednak jazda bez picia nie ma sensu i zawróciłem. Potem jeszcze pokręciłem kawałek z ludźmi spod Castoramy. Dość wrażeń jak na jeden dzień...
Reja 5x wariant łatwiejszy
-
DST
34.80km
-
Czas
01:14
-
VAVG
28.22km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kondycja średnia, jednak lepiej niż ostatnim razem. Rowerzystów multum, szczyt długoweekendowy daje się o sobie znać. Wskazań z pulsometru brak, bo coś go pokręciło i nie byłem w stanie go wyzerować.
Oliwa-Chwaszczyno-N. D. Wejherowski-Sopieszyno-Szemud-Przodkowo-Chwaszczyno-Oliwa
-
DST
90.50km
-
Czas
03:34
-
VAVG
25.37km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
164( 80%)
-
HRavg
122( 59%)
-
Podjazdy
665m
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z Monią po raz kolejny:) Trochę chłodno dzisiaj i wiało. Zauważam, że przy takiej zupełnie wyluzowanej jeździe dystans praktycznie nie robi mi różnicy. Zobaczymy jak będzie w niedzielę;)
Oliwa-Matarnia-Miszewo-Chwaszczyno-Osowa-Oliwa
-
DST
39.20km
-
Czas
01:18
-
VAVG
30.15km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRavg
143( 70%)
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj nieźle, dość mocno. Przeszkadzał tylko trochę wiatr i korki :/.
Oliwa-Wrzeszcz-Oliwa
-
DST
17.70km
-
Czas
00:46
-
VAVG
23.09km/h
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Godziny szczytu...w celach 'służbowych' :)
Reja 3x wariant łatwy
-
DST
25.30km
-
Czas
00:52
-
VAVG
29.19km/h
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Całkowity brak chęci do jazdy.
Oliwa-Żukowo-Egiertowo-Wieżyca-Brodnica Dln.-Kartuzy-Przodkowo-Chwaszczyno-Oliwa
-
DST
101.30km
-
Czas
03:25
-
VAVG
29.65km/h
-
VMAX
96.70km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
182( 89%)
-
HRavg
142( 69%)
-
Podjazdy
648m
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie się udało. Wiatr dzisiaj mocny i nieźle mnie wymęczył, co szczególnie odczułem za Przodkowem (jak zwykle). Generalnie jechało się ładnie. Pogoda piękna (z wyjątkiem wiatru), ruch niewielki. A no i z Wieżycy życiowy maxspeed:)
Oliwa-Matarnia-Firoga-Lotnisko-Matarnia-Oliwa
-
DST
25.60km
-
Czas
00:53
-
VAVG
28.98km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do Szwedzkiej Grobli jazda z Danonem, potem samotnie. Nareszcie udało się wszystkie usterki w rowerze wyeliminować i przejechać się bez obaw:) Jutro drugie, oby udane, podejście do Kaszubskiego Ataku.
Reja-Spacerowa
-
DST
29.20km
-
Czas
01:14
-
VAVG
23.68km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt Trek 1000 SL D
-
Aktywność Jazda na rowerze
Spokojne kręcenie z Monią. Na nic więcej nie miałem dzisiaj ochoty...
Teraz kilka dni przerwy, trzeba zebrać siły i poświęcić trochę czasu na sprzęt.
